Выберите подкатегорию

Шведские стенки, маты

Тренажер турник iron gym

Подтягивание на турнике является, пожалуй, одним из самых эффективных, развивающих и вместе с тем простых упражнений. При подтягиваниях основная нагрузка ложиться на широчайшие мышцы спины. Хорошую нагрузку получают бицепсы, предплечья, кисти рук и даже пресс. Занятия на турнике укрепляют связки рук. Большую пользу от подтягиваний получает позвоночник.

Конечно, заниматься на турнике лучше всего в спортзале, или же на свежем воздухе. Но когда нет такой возможности, либо просто не хватает времени, чтобы добраться до спортзала или ближайшего турника на улице, хорошей альтернативой служит домашний турник. Такой турник всегда под рукой, сделать на нем два три подхода упражнений, повисеть, расслабив спину, не займет много времени, а польза от этого будет очень заметная.

Турник Iron Gym – это отличный вариант домашнего турника. Для того чтобы его закрепить вам не потребуется сверлить стены, устанавливать шведскую стенку, выделять специальное место в квартире. Все что вам нужно это дверной проем с наличниками. Большим преимуществом конструкции этого тренажера, является то, что он в любой момент может быть легко убран, а от его использования на дверном проеме не останется никаких следов. Всего несколько секунд уходит на то, чтобы снять, либо снова установить Айрон Джим.

Тренажер-турник Айрон Джим (Iron Gym) ― это великолепный снаряд для действительно эффективных занятий спортом. Уже многие годы турник является одним из самых лучших снарядов для комплексных упражнений. Правда не всегда можно позволить себе выйти и провести тренировку на улице, а особенно если за окном зима. Теперь благодаря тренажеру-турнику Айрон Джим (Iron Gym), появилась возможность тренировки в домашних условиях. Просто установите снаряд в проем и приступайте к занятиям.

К сожалению, современное поколение чаще ведет сидячий образ жизни. Взрослые сидят в офисах, подростки и дети после школы обычно сидят за компьютером. Таким образом, мускулатура слабеет и не развивается, что, в свою очередь, приводит к ухудшению общего состояния организма.

Чтобы избежать таких нежелательных последствий, многие стараются поддерживать свою физическую форму. Если у вас не так много свободного времени, чтобы посещать спорткомплексы, то хорошим решением будет установить турник на дверной проем съемный.

Преимущество этого турника в том, что он очень просто устанавливается и, если вдруг он будет мешать, то его можно легко снять. Даже в маленькой квартире, куда не поместятся другие тренажеры для дома, можно оборудовать место для тренировок. Раздвижной турник в дверной проем самый подходящий снаряд в этом случае.





Быстрый переход