Выберите подкатегорию

Шведские стенки, маты

Кувырки на турнике

Дельфинчик на турнике. Обучалка по Workout 11. Тренировку проводит Степан Фролов, представитель Workout движения. Подпишись на YouTube https://bit.ly/alsbody Подпишись Вконтакте https://vk.com/activelifeizh Сотрудничество https://vk.com/ruslan_vk Поддержи проект http://alsbody.ru/donate

сальто делать легко просто надо настроить себя и перебороть с вой страх
ведь не чего не даётся просто так, у вас будут и падения и переломы но если вы хотите научиться вы не остановитесь и будите пробовать до тех пор пока не будет получаться.
Я вот научился почти всем сальто которые есть и без инет и тренеров просто захотел и на-чел пробовать падал вставал и опять снова повторял…….

неважно в каких условиях разумеется с тренером лучше но смысл тренеру тебя развлекать? обычно это нужно гимнастом или паркурщикам на выступлениях и прочее а так развлекаться никто не будет тебя учить

единственное если ты не боишься) делай только потренируйся как там сказано но я не думаю что эти типы сами сделали без тренера с первого раза хотя всё может быть

 
Меня зовут Николай Дмитров   - я работаю персональным тренером, а это мой авторский блог .  Здесь вы можете прочесть обо мне, моей жизни, моих спортивных достижениях, а также получить мою персональную помощь !





Быстрый переход